全国ゴルフ
打ちっぱなし

東京・葛飾区のグリーンアロー（7.8円/球）、国立市の国立南ゴルフセンター（8円〜）が最安クラスです。神奈川・埼玉・千葉でも郊外施設は8〜12円台が多く、都市部より格安で練習できます。

SMART GOLF（秋葉原・浅草・下高井戸・成増など東京各所）、わたしのゴルフ（赤坂・田原町）、GOLFERS24（日本橋・五反田）、cosoren渋谷青山などがあります。多くは月会費制のシミュレーターゴルフです。

ロッテ葛西ゴルフ（江戸川区・300打席）が最大。新小岩サニーゴルフ（葛飾区・232打席）、トーキョージャンボゴルフセンター（足立区・200打席）も大型です。神奈川・埼玉・千葉にも100打席超の施設があります。

昭島市の昭和の森ゴルフ（400y超・180打席）、八王子市のエースガーデン（300y超）、足立区の扇ゴルフ練習場（300y）が長距離筆頭。神奈川・埼玉の郊外施設にも250y超が充実しています。

レッスン付き・料金安めの施設がおすすめ。スイング碑文谷（目黒区）、メトログリーン東陽町（江東区・13円〜）、わたしのゴルフ田原町（台東区・月額3,980円〜）、神奈川のメトログリーン系各店も充実しています。

明治神宮外苑ゴルフ練習場（信濃町駅5分・163打席）、新宿風林ゴルフ（新宿駅8分・屋上ゴルフ）、cosoren渋谷青山（表参道駅7分・24h無人）などが便利です。

1球あたり8〜20円が一般的な相場。格安は7〜12円、標準は15〜20円、シミュレーター系は月会費3,980〜19,500円が多いです。神奈川・埼玉・千葉の郊外は東京都心より安い傾向があります。

神奈川はメトログリーン横浜（横浜市）、埼玉はさいたま市・春日部市の大型施設、千葉は柏・流山・船橋の練習場が人気です。都内より広いヤードの施設も多く、ドライバー練習に最適です。

ゴルフクラブイースタン（墨田区・5:00〜）、仙川ゴルフ練習場（三鷹市・5:30〜）、フジゴルフセンター木場（江東区・5:30〜）、東京多摩川ゴルフ（大田区・6:00〜）などが早朝から利用できます。

実際の打球感を磨きたいなら屋外打ちっぱなし。天候関係なくデータ計測しながら練習したい場合はシミュレーター。屋外は1球単価が安く（8〜20円）大型施設が多い。シミュレーターは都心の好立地・24時間が強みです。